Jeder Mensch erfährt in seinem Leben vielfältige Anspannungen und Stresssituationen auf die unser Körper mit Alarmbereitschaft reagiert. In manchen Lebensphasen kann es jedoch einfach zu viel „Alarmbereitschaft“ geben und nichts geht mehr. Wir sind unzufrieden und reizbar, unser Leben verläuft so gar nicht nach unseren Vorstellungen. Wo sind unsere eigenen Vorstellungen und Wünsche geblieben? Wir sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr…

Im persönlichen Einzelcoaching stehe ich Ihnen als ihr individueller Sparringspartner zur Lösungsfindung und Aktivierung der eigenen Ressouren zur Verfügung. Ob Online oder in Präsenz, ich unterstütze Sie gerne bei den folgenden Schwerpunkten:

– Stressprävention
– Burnout-Prophylaxe
– Erschöpfungszustände
– Lebenskrisen
– psychische Wechseljahrbeschwerden
– anorganische Schlafstörungen

Buchen Sie ihren Termin und wir gehen gemeinsam auf eine spannende Reise heraus aus der Krise, rein in ein zufriedenes und erfülltes Leben nach ihren eigenen Bedürfnissen und Vorstellungen. Ich freue mich auf Sie!

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